胳膊下出汗有异味可以考虑生活方式调整、中药外敷、腋臭手术、腋臭激光治疗、腋臭微波治疗等方法来改善。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.生活方式调整

通过改善个人卫生习惯、调整饮食结构等方式减轻症状。适用于轻度至中度腋臭患者，作为辅助治疗手段。

2.中药外敷

使用具有收敛止汗、除臭功效的中药材如黄连、苦参等制成药膏外敷于患处，可减少汗液分泌及细菌繁殖。适合局部皮肤不适伴有轻微异味者临时缓解症状。

3.腋臭手术

通过切除部分腋窝皮肤来减少汗腺数量从而降低排汗量和异味产生。对于严重腋臭且保守治疗无效者有效。需考虑术后可能出现的并发症如切口感染、瘢痕增生等问题。

4.腋臭激光治疗

利用特定波长的激光破坏大汗腺组织以减少汗液分泌和细菌生长。适用于不愿接受传统手术或对微创技术接受程度较高的患者群体。

5.腋臭微波治疗

利用高频电磁波产生的热效应使汗腺细胞受损而减少汗液分泌及细菌繁殖。适合不耐受手术或者希望快速解决腋臭问题的人群。

针对腋下出汗有异味的情况，建议患者平时注意保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡、换洗衣物，并尽量选择透气性好的衣物。此外，患者还可适当食用一些有助于消除异味的食物，如富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，以及含有锌元素丰富的食物。