感冒期间应避免食用枸杞。

感冒期间身体免疫力下降，此时进食枸杞可能会加重病情，因为枸杞属于温性食物，而感冒大多是风寒之邪侵袭机体所致，如果摄入过多的温性食物，如大枣、桂圆等，容易助长体内的热邪，从而出现发热、头痛、咳嗽等不适症状。此外，患者在患病期间胃肠功能也会减弱，消化吸收能力降低，此时进食枸杞会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。

感冒期间还应注意多饮水，促进新陈代谢，有利于缩短病程。

对于存在高血压、糖尿病等慢性疾病的人群而言，枸杞作为一种中药材，其滋补效果较强，在服用时需谨慎，并且需要遵医嘱调整剂量或停药。