帮助因扁桃体炎而烦躁的小孩可采取抗生素治疗、镇静剂、退热药、中药外敷、穴位按摩治疗。如果小孩的烦躁不安与扁桃体炎症状加剧有关，建议家长及时带孩子就医评估是否需要调整治疗方案。
1.抗生素治疗
抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、阻碍细菌蛋白质合成等机制发挥作用，从而达到杀菌效果。
对于由细菌感染引起的扁桃体炎有较好的疗效。
2.镇静剂
镇静剂可以减轻患者因扁桃体炎引起的不适感，改善睡眠质量。适用于存在焦虑不安、失眠等症状的扁桃体炎患者。
3.退热药
退热药能够降低体温，缓解发热症状。适合于扁桃体炎伴随高热不退的情况。
4.中药外敷
中药外敷可促进血液循环，有助于消肿止痛。可用于辅助缓解扁桃体部位的红肿及疼痛。
5.穴位按摩
穴位按摩能调节气血，具有一定的疏风解表作用，对扁桃体炎有一定的缓解作用。此方法适宜在家自行操作，但需注意手法要轻柔。
在治疗扁桃体炎期间，应确保充足的休息，以支持免疫系统的恢复。饮食上宜选用清淡、易消化且营养丰富的食物，如米粥或软烂的面条，避免辛辣刺激性食物，以免加重咽部不适。
