视力表的距离因测试方法而异：标准对数视力表测试时，被测试者与视力表的距离为5米；国际标准视力表测试时，被测试者与视力表的距离为3米。若视力异常，建议及时前往医院的眼科就诊。
视力检查通过观察远处物体来评估视网膜黄斑区的功能，以确定是否存在视力问题。标准对数视力表的正常范围为4.9及以上，而国际标准视力表的正常范围为0.5及以上。
对数视力表的数值越高，代表视力越好。视力下降可能是由于近视、远视、散光等屈光不正导致的。屈光不正可以通过配戴眼镜进行矫正。对于近视，可以选择框架眼镜或隐形眼镜。对于远视和散光，则需要定制特殊的矫正镜片。
在日常生活中，应定期进行眼部保健，如避免长时间盯着屏幕、适当休息眼睛以及确保充足的睡眠。这有助于减少视觉疲劳和干眼症的风险，维护良好的视力健康。
