牙缝大牙龈萎缩可以考虑中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、冠延长术、超声波洁牙等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.中药外敷
通过外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药，如黄连、丹参等，可以缓解炎症，促进牙龈组织修复。具体用药需遵医嘱。
主要适用于轻度牙龈炎引起的牙缝大、牙龈萎缩症状。
2.龈下刮治
使用专业工具深入牙周袋内清除菌斑及结石，以改善局部微生态环境，通常在诊所由医师完成。此措施针对存在大量牙石且伴有深牙周袋的情况效果显著。
3.龈瓣翻转术
手术过程中将部分龈缘向冠方翻转覆盖于暴露的根面，增加附着龈宽度，改善咀嚼功能。属于微创手术，在局麻下进行。对于因长期食物嵌塞导致的牙缝过大、牙龈退缩有较好的疗效。
4.冠延长术
通过去除部分过度牙体硬组织，暴露出更多的釉质，达到延长牙冠的目的。是一种门诊手术，根据具体情况可能需要分次进行。适合因牙齿磨损或龋坏引起牙缝增大、牙龈暴露的患者。
5.超声波洁牙
利用高频振动产生的微小震荡碎裂牙石，并借助流动的液体冲走碎裂的颗粒，可有效清洁口腔中的软垢、牙菌斑和食物残渣，从而减少牙龈刺激和炎症，有助于预防牙龈疾病的发生。这是一种常见的口腔保健手段，建议每年至少进行一次。
针对牙缝大、牙龈萎缩等问题，应定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口水。若上述保守治疗无效或病情进展较快，则应及时就医，以免影响咀嚼功能和美观。
