怀孕期间感冒伴流鼻涕和鼻子不通气可以考虑采取中药调理、蒸汽吸入、鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医咨询。
1.中药调理
通过服用具有解表散寒、宣肺止咳功效的中成药来缓解症状。适用于孕期感冒伴有轻微发热、头痛、咳嗽等症状的情况。
2.蒸汽吸入
利用热水蒸气促进呼吸道分泌物排出及降低局部神经敏感性，缓解不适。对于孕妇因感冒引起的轻微呼吸不畅具有一定效果。需注意避免水温过高以防烫伤。
3.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，去除异物和过多分泌物。适合于缓解感冒引起的鼻塞、流涕等不适。应确保操作正确以减少风险。
4.鼻用皮质类固醇喷雾
皮质类固醇能够减轻黏膜炎症反应，从而改善通气。主要针对长期存在或严重阻塞性情况。须在医师指导下使用，并注意可能出现的副作用。
5.抗组胺药
抗组胺药物可以抑制组织胺受体，从而减轻过敏反应导致的流涕和打喷嚏。若对胎儿影响较小时可考虑使用。按推荐剂量服用。
孕期感冒需谨慎用药，若症状加重或持续超过三天，应及时就医咨询医生开具合适的药物治疗。同时建议保持充足休息，多饮温开水，有利于促进新陈代谢，加速病情恢复。
