扁桃体炎患者可以适量吃洋葱，但不宜过量。
扁桃体炎患者可出现咽部疼痛、吞咽困难等症状，需要清淡饮食。洋葱富含膳食纤维及多种维生素，有助于促进消化液分泌，改善食欲，缓解便秘，对患者的康复有一定的好处。但由于洋葱属于辛辣食物，过多摄入可能刺激咽喉黏膜，加重不适症状，因此需注意适量食用。
扁桃体炎患者在患病期间还应注意休息，避免剧烈运动，以免过度劳累导致抵抗力下降，不利于疾病的恢复。
扁桃体炎患者平时应保持良好的口腔卫生习惯，定期漱口，并且要避免接触过敏原，以减少扁桃体炎的发生风险。
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