肾精少是指肾脏中的精微物质相对减少，是肾虚的一种表现。
肾精少主要与先天禀赋不足、年龄增长、久病不愈等因素有关。这些因素导致肾气亏虚，不能充养生殖之精，从而出现肾精少的情况。肾精少可能引起生长发育迟缓、性功能减退等症状。具体表现为身材矮小、骨骼痿软、智力低下、听力下降等。
可以通过实验室检测来评估肾精状况，如尿液分析、血液生化检查以及肾功能测试。此外，医生还可能会建议进行超声波检查以评估肾脏结构。治疗肾精少通常需要中医师根据患者具体情况开具方剂，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。这些药物可以补益肾精，改善肾虚引起的症状。
日常生活中，应注意规律作息，避免过度疲劳，保持均衡饮食，适当补充富含铁质的食物，如红枣、枸杞等，有助于缓解肾精少的症状。
