不会得坏血病的维生素是什么

不会得坏血病的维生素是维生素C。

维生素C缺乏导致坏血病是因为该物质在体内的作用主要是促进铁质吸收以及维持血管壁完整性。当其缺乏时，会影响红细胞功能和微血管健康，进而引发一系列临床表现。坏血病的症状包括牙龈肿胀、出血、皮肤出现瘀斑、伤口愈合缓慢等。严重病例可能出现贫血、关节炎和肌肉萎缩。

确诊坏血病通常需要进行血液检测以评估维生素C水平，此外还可通过X线检查观察骨骼变化。坏血病的治疗通常采用口服维生素C补充剂，如L-抗坏血酸钙片。对于重症患者，可能需要静脉注射维生素C。

为预防坏血病，建议均衡饮食，确保摄入足够的维生素C来源，如新鲜水果和蔬菜。如有不适，请及时就医并咨询营养师的意见。