容易导致青光眼的人群主要包括有眼睛先天发育异常者、家族遗传者、眼部外伤者、高度近视者。青光眼是以视神经损伤、视野缺损为主要特点的一类疾病，因此有以上诱因的人群建议定期到医院眼科进行检查，做到早发现、早治疗。

1、眼睛先天发育异常者：比如小眼球、小角膜等，由于前房角发育异常，导致房水排出障碍，从而容易引起青光眼;

2、家族遗传者：该类型的青光眼与遗传因素有关，如果父母双方或一方患有青光眼，则子女患有青光眼的几率比较大，而且青光眼的发病年龄通常比较早，一般在20岁左右;

3、眼部外伤者：如果眼睛受到过眼部外伤，比如说有挫伤或者是撞伤，也会容易引起青光眼;

4、高度近视者：高度近视的人群，视网膜相对比较薄，如果长期处于这种高度近视的状态，有可能会导致视网膜脱离，造成眼压升高，从而容易诱发青光眼。

此外，如果情绪波动过大或过度疲劳、总是喜欢熬夜，也容易引起眼部疲劳，从而导致房水循环障碍，诱发青光眼。另外，怀孕期间的女性由于内分泌改变或者是情绪变化起伏比较大，也有可能会引起青光眼。如果长期在光线比较暗的环境中用眼，也会导致瞳孔散大，会引起房水循环障碍，从而诱发青光眼。

建议青光眼患者平时保持心情舒畅，避免情绪波动过大，日常生活中避免长时间在光线比较暗的环境中用眼，同时还要保持充足睡眠，避免熬夜，少看电子产品，比如手机、电脑等。