感冒后头晕可以通过生活方式调整、中药调理、抗组胺药、解热镇痛药、补液治疗等方法来缓解。如果头晕症状持续不缓解或伴有其他严重症状，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括充足的休息、适当的水分摄入和均衡饮食，有助于身体恢复。此方法适用于缓解轻度症状及促进身体康复。

2.中药调理

中药调理可选用具有疏散风寒功效的方剂如荆防败毒散，以改善头晕等不适。适合于感冒引起的轻微头晕且伴有发热、头痛等症状时使用。

3.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来减轻过敏反应的症状，从而缓解头晕。可用于感冒引起的头晕伴随打喷嚏、流涕等情况。

4.解热镇痛药

解热镇痛药可以降低体温和缓解疼痛，进而减轻由感冒引起的不适感。当感冒引起头晕同时伴有发热或肌肉酸痛时，可服用此类药物。

5.补液治疗

补液治疗旨在纠正因感冒导致的脱水状态，有助于缓解头晕及其他相关症状。对于存在明显口渴、尿量减少或电解质紊乱迹象者，应考虑实施补液治疗。

在感冒期间，患者应注意保持充足睡眠，避免过度劳累。若头晕症状持续不缓解或者病情加重，应及时就医以便获得适当的药物治疗，如复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟胶囊等。