冷光美白适用于外源性着色和轻至中度内源性着色的牙齿。

冷光美白利用特殊的高强度蓝光，将过氧化物渗透入牙体内部，分解去除牙齿表面及深层附着的色素。该过程不损伤牙龈及其他口腔软组织，也不会改变牙齿本身的结构。上述所述的外源性着色可能表现为牙齿表面出现茶渍、烟渍等黄褐色斑块；内源性着色则可能是由于长期服用某些药物导致的四环素牙或氟斑牙。这些颜色异常通常不会引起疼痛，但会影响牙齿外观。

针对这种情况，可以进行牙齿X线检查以评估龋齿或其他潜在的问题。此外，还可以使用比色仪来比较治疗前后的牙齿颜色差异。冷光美白是一种快速且相对简单的治疗方式，一般无需麻醉即可完成。具体步骤包括清洁牙齿、涂抹特殊凝胶并用蓝光照射。

在接受冷光美白后，应避免进食染色食物如咖啡、红酒等数小时以确保效果持久。建议定期到专业机构维护口腔卫生，每半年至一年进行一次深度洁牙。