脾胃湿热表现为口苦、舌苔厚腻、腹胀、便溏、肢体倦怠等症状，建议及时就医进行中医诊断和治疗。

1.口苦

脾胃湿热时，由于湿邪困阻中焦，郁而化火上犯于口，故出现口苦的症状。口苦通常发生在口腔内，可能伴随有食欲不振、消化不良等不适感。

2.舌苔厚腻

当体内存在湿热邪气时，容易导致气血运行受阻，从而影响到正常的津液代谢。

湿浊之邪凝滞于舌面，使舌体胖大，表现为舌苔厚腻。舌苔厚腻主要体现在舌头表面，可观察到白色或黄色的厚重舌苔。

3.腹胀

脾胃湿热会导致脾胃运化功能减弱，食物积聚在胃肠道中难以消化，进而产生气体，引发腹胀。腹胀多发生在肚脐周围，有时伴有打嗝和嗳气。

4.便溏

脾主运化水湿，若脾胃湿热，则会损伤脾气，导致运化失常，水湿停滞，出现便溏的现象。便溏通常指大便质地稀薄，呈糊状或水样，排便次数增多。

5.肢体倦怠

脾胃湿热状态下，湿邪困阻中焦，致脾脏运化功能失调，痰湿内生，进一步耗伤人体正气，导致肢体疲乏无力。患者可能会感到身体沉重、乏力，尤其是在午后或长时间活动后更为明显。

针对脾胃湿热的症状，建议进行相关检查如粪常规、血常规以及肝功能测试。治疗措施包括中药调理，如服用清热利湿剂如龙胆泻肝汤或茵陈蒿汤等。在饮食方面，应避免食用油腻、辛辣刺激性食物，保持规律进餐习惯，定时定量，避免暴饮暴食，以免加重脾胃负担。