严重口臭可以考虑采取中药调理、口腔清洁、口香糖咀嚼、益生菌补充、抗幽门螺杆菌治疗等方法来缓解。如果口臭问题持续存在或伴有其他症状，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、消炎止痛功效的中成药来缓解口臭症状。对于脾胃虚弱引起的口臭有效。
2.口腔清洁
定期使用含氟牙膏刷牙，并配合牙线、漱口水等工具进行彻底清洁。适合所有人日常维护口气清新。
3.口香糖咀嚼
利用咀嚼口香糖产生的唾液帮助消化食物残渣及改善口气。在社交场合暂时掩盖轻微至中度口臭。
4.益生菌补充
通过增加肠道有益菌群数量来减少有害细菌产生硫化氢等导致口臭的气体。适用于因肠道菌群失调引起的小部分口臭问题。
5.抗幽门螺杆菌治疗
针对由幽门螺旋杆菌感染所致之口臭提供根除性解决方案。主要针对有明确幽门螺旋杆菌感染证据且经医生评估后认为适宜接受此疗法者。
患者应避免食用辛辣刺激性食物，如大蒜、洋葱等，以减少口臭的发生。此外，建议定期进行口腔检查，及时发现并处理潜在的问题。
