孕妇肠痉挛可以考虑饮食调整、腹部按摩、热敷、穴位针灸、药物治疗等方法来缓解疼痛。如果疼痛持续或加剧，应及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.饮食调整

通过摄入易消化、高纤维食物如燕麦片来改善肠道功能，减少肠痉挛的发生。适用于孕期存在轻微肠痉挛症状的患者。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地按摩肚脐周围可以促进肠道蠕动，缓解肠痉挛引起的不适感。此方法适合在餐后使用以助于消化。

3.热敷

利用热水袋对下腹部位进行局部加温，能够有效促进血液循环，从而减轻疼痛症状。对于孕期因受凉所诱发的肠痉挛性疼痛症状具有较好的效果。

4.穴位针灸

选取足三里穴、中脘穴等穴位进行针灸刺激，可调节胃肠功能，缓解肠痉挛引发的疼痛。针灸需由专业医生操作，在孕期应谨慎考虑风险。

5.药物治疗

如果经过上述处理无效，则可以在医生指导下服用颠茄片、硫酸阿托品片等抗胆碱药解痉止痛。以上药物均需要遵医嘱用药，不可自行盲目用药。

孕期若肠痉挛疼痛持续不缓解或者加剧，应及时就医寻求专业帮助。必要时，医生可能会建议进行超声检查或电解质分析，以排除其他潜在疾病的可能性。