被牙咬肿了可以考虑冷敷、消炎镇痛药、抗生素、切开引流术、龈瓣修薄术等治疗方法。
1.冷敷
冷敷可以收缩血管，减缓局部血液循环，从而减轻肿胀。可将冰块包裹在布料中，轻轻放置于肿胀处5-10分钟。适用于急性期的轻度软组织损伤引起的肿胀。
2.消炎镇痛药
消炎镇痛药能够抑制前列腺素合成，起到止痛、抗炎的作用。患者可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药缓解疼痛。对于轻微的牙龈肿胀及疼痛症状有较好的效果。
3.抗生素
抗生素通过干扰细菌生长周期来杀死或阻止其繁殖，可用于控制感染。常用口服抗生素包括阿莫西林、克林霉素等。当伴有感染迹象时，如红肿、发热等症状，需要遵医嘱服用。
4.切开引流术
切开引流术是将牙龈下的脓液排出以促进愈合的一种外科手术。此步骤由专业牙科医师在无菌条件下执行。如果X线检查显示存在牙根周围脓肿或其他复杂病变，则可能需考虑此类手术。
5.龈瓣修薄术
龈瓣修薄术是一种针对过厚龈瓣的整形手术，旨在改善口腔卫生并减少龈下菌斑积聚。通常在局麻下完成，并根据具体情况调整龈瓣厚度。对于存在长期龈下菌斑积聚导致反复感染的患者，此举有助于预防继发性感染发生。
若肿胀持续不退或者伴有严重疼痛、高热等情况，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
