膝盖髌骨疼痛可以考虑服用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、塞来昔布、美罗华等药物缓解。但是，由于膝盖疼痛的原因多样，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.布洛芬

布洛芬可用于缓解轻至中度的膝关节疼痛。该药物具有解热镇痛的作用。服用时需注意不宜长期大量使用，以免引起消化道不适。

2.对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚适用于缓解轻至中度的膝关节疼痛及发热。本品可通过抑制前列腺素合成而产生解热、镇痛和抗炎作用。肝功能不全者慎用。严重肝损伤患者应禁用。

3.双氯芬酸钠

双氯芬酸钠可治疗类风湿性关节炎等引起的膝关节疼痛。其能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而发挥解热、镇痛和抗炎作用。胃肠道反应发生率相对较高，因此服药期间应注意观察是否有恶心呕吐等症状出现。

4.塞来昔布

塞来昔布可以用于治疗类风湿性关节炎导致的膝盖髌骨疼痛。此药物属于一种非甾体抗炎药，能够起到止痛的效果。对于存在高血压病史的人群而言，在服用塞来昔布后可能会导致血压进一步升高，不利于控制病情。

5.美罗华

美罗华适用于治疗复发难治性的非霍奇金淋巴瘤所致的膝关节肿胀、疼痛。该药物是一种单克隆抗体，通过特异性地与肿瘤细胞表面的CD20抗原结合，介导补体依赖的细胞毒性和抗体依赖的细胞吞噬作用，进而发挥杀伤肿瘤细胞的作用。使用前需进行血液学监测，以评估可能发生的副作用如贫血等。

针对膝盖髌骨疼痛，建议避免剧烈运动，以减少关节负担，同时保持适当的体重也有助于减轻压力。饮食方面宜选用高蛋白、易消化的食物，如鸡肉、鱼肉等，有助于促进软组织修复。