牙龈出血可能是由牙周炎引起的。

牙周炎是由牙菌斑生物膜在牙齿表面积聚并引发的炎症反应，炎症可能导致牙龈红肿、易出血。当出现牙龈出血的情况时，需要及时就医，以便进行专业的口腔检查和治疗。

牙龈出血还可能与食物嵌塞、硬物划伤等原因有关。

这些因素会导致牙龈组织受到机械性损伤或炎症刺激而引起出血。

日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，并且要避免食用过硬的食物，以减少牙龈受损的风险。