甲状腺肿大可以考虑甲状腺激素替代疗法、抗甲状腺药物、碘-131内放射治疗、甲状腺切除术、针灸治疗等方法来消肿。如果肿大伴有其他症状或持续不缓解，建议及时就医以确定合适的治疗方案。

1.甲状腺激素替代疗法

通过口服合成甲状腺素来缓解甲状腺肿大的症状。适用于因甲状腺功能减退导致的甲状腺肿大。

2.抗甲状腺药物

通过抑制甲状腺激素合成来缩小甲状腺体积。适合甲亢引起的甲状腺肿大患者。

3.碘-131内放射治疗

利用碘元素对甲状腺细胞的亲和力，释放β射线破坏异常增生的甲状腺组织。主要针对难治性甲亢及某些类型的甲状腺结节。需注意长期随访辐射副作用。

4.甲状腺切除术

手术直接移除部分或全部甲状腺以达到性治愈的目的。对于大型、恶性或伴有压迫症状的甲状腺肿实施。

5.针灸治疗

中医认为甲状腺肿大是气血不畅所致，针灸可以调节气血，缓解肿胀。针灸常用于辅助治疗甲状腺肿大，可作为综合治疗的一部分。

在选择治疗方法时，应根据具体情况评估利弊，并密切监测可能出现的不良反应。必要时，建议患者及时就医，在医生指导下接受专业治疗。