抗磷脂综合征的寿命差异较大，一般在数月至数十年不等。关键在于病情控制与管理，以减少血栓形成风险。

抗磷脂综合征是一种自身免疫性疾病，其特征是反复发作的动静脉血栓形成、习惯性流产和血小板减少。如果抗磷脂综合征患者没有明显的血栓形成或器官损害，且及时发现并接受规范治疗，病情得到控制，患者的寿命可能接近正常人，不会受到显著影响。如果患者存在持续的血栓形成或器官损害，如心肌梗死、脑梗死等，这些并发症可能导致持续的器官功能障碍，进而影响寿命。

抗磷脂综合征患者应定期监测血液凝固功能和自身抗体水平，以早期发现和处理潜在的出血或血栓风险。