轻微的焦虑症若症状较轻且不影响日常生活,可暂时不使用药物治疗;但如果出现严重不适,则建议遵医嘱用药。
轻微的焦虑症如果只是偶尔感到紧张或担忧,并没有明显的身体症状或生活质量下降,此时并不需要药物干预。
但若焦虑程度加重,已经影响到工作、学习和社交活动,甚至出现了明显的心理痛苦,如持续的恐惧、回避某些情境等,则需要在医生指导下使用抗焦虑药物以减轻症状。
患者还可伴有自主神经功能亢进的症状,如心悸、气促、胸闷、出汗等。
对于轻微的焦虑症,应关注情绪变化,避免过度压力和负面思维循环。非必要情况下,尽量减少药物干预,通过认知行为疗法等非药物治疗方法来管理症状。