早上空腹胃隐隐疼可以采取饮食调整、腹部热敷、胃镜检查、幽门螺杆菌根除治疗、抗酸药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.饮食调整

通过减少摄入辛辣、油腻食物及酒精等刺激性物质来缓解症状。适用于因不良饮食习惯导致的轻微胃部不适。

2.腹部热敷

使用热水袋或暖贴直接放置于腹部区域，利用温度促进局部血液循环和肌肉放松。适合辅助缓解由寒冷刺激引起的短暂性胃部不适。

3.胃镜检查

在医生指导下进行内窥镜检查以确定具体病因，并根据结果给予相应处理。针对反复发作且难以明确诊断者；对于存在上消化道疾病疑虑者也建议行此检查。

4.幽门螺杆菌根除治疗

采用抗生素联合质子泵抑制剂方案清除体内的幽门螺杆菌感染。主要针对有胃炎、溃疡病史或家族史以及长期服用非甾体消炎药患者。

5.抗酸药物治疗

通过口服H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂来降低胃酸分泌。适用于因胃酸过多引起之灼痛感。但须注意长期使用可能增加其他健康风险。

若疼痛持续不缓解或者伴有恶心呕吐等症状，则需及时就医以排除急腹症的可能性。日常生活中要注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，有助于减轻胃部不适的症状。