髌骨不稳定可能导致疼痛、肿胀、不稳定感、关节积液以及行走困难，这些症状可能表明髌骨不稳定，建议及时就医进行专业评估和治疗。

1.疼痛

髌骨不稳定时，股四头肌过度紧张和膝关节内压力增加，导致软组织损伤和炎症反应，引发疼痛。疼痛通常位于膝盖前部，可能伴有局部压痛。

2.肿胀

肿胀是由髌骨脱位引起的滑膜炎所致，由于炎症刺激会导致毛细血管扩张，通透性增高，进而出现水肿的情况。肿胀主要发生在髌骨周围，可伴有皮肤发热和红斑。

3.不稳定感

不稳定感源于髌骨在关节内的异常运动，使患者感到髌骨位置难以控制，有向前方异常移动的感觉。这种感觉通常在活动期间加剧，特别是在走路或跑步时。

4.关节积液

关节积液可能是由髌骨不稳定导致的滑膜炎症引起的。炎症会刺激滑膜分泌更多的液体，同时影响其吸收功能，从而导致关节积液。关节积液多见于膝关节内侧，可通过超声波检查看到。

5.行走困难

行走困难是髌骨不稳定导致关节面受力不均的结果，可能导致肌肉疲劳和关节僵硬。患者可能会感到膝关节无力或不稳定，在行走时需要更多地依赖腿部其他肌肉来保持平衡。

针对髌骨不稳定的诊断，可以进行MRI或X光检查以评估髌骨和软组织状况。治疗措施包括物理疗法如稳定练习和功能性锻炼以及必要时手术矫正。患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少关节负担，促进恢复。