脉搏低于60次/分可能是由贫血、甲状腺功能减退、服用β受体阻滞剂、心力衰竭、窦性心动过缓等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低，导致心脏需要更加强烈地收缩才能将血液泵出，从而引起心跳加快。当贫血得到纠正时，心脏负荷减轻，心跳自然恢复正常。通过补充铁、叶酸和维生素B12等造血原料可以改善贫血状况，如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。

2.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术切除或放射性碘治疗后出现的长期低甲状腺激素血症所致的临床综合征，由于甲状腺激素水平下降，机体代谢率降低，心脏工作量减少，因此会出现心跳缓慢的情况。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗，以恢复正常的甲状腺激素水平。

3.服用β受体阻滞剂

β受体阻滞剂能够抑制交感神经兴奋，使心率减慢，达到降压的目的。若患者存在高血压病史，则可能遵医嘱服用此类药物控制血压，进而影响到脉搏频率。如果患者对β受体阻滞剂敏感，可考虑调整用药剂量或更换其他类型降压药，如硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等钙通道阻滞剂。

4.心力衰竭

心力衰竭时心脏收缩功能减弱，每次射血量减少，为了满足身体需要，心脏会代偿性地加快心率。但长期的心力衰竭会导致心脏受损，失去代偿能力，此时心率会逐渐下降。对于慢性心力衰竭的患者，可以在医生指导下应用卡托普利片、盐酸贝那普利片等药物扩张外周血管阻力，增加心肌收缩力，缓解不适症状。

5.窦性心动过缓

窦性心动过缓是由于窦房结自律性降低导致的心跳频率减慢，属于生理现象，也可见于病理状态，如高血钾症、颅内压增高、脑动脉硬化、脑梗塞、脑出血、脑肿瘤等。针对窦性心动过缓，如果是生理性原因引起的，一般不需要特殊处理；如果是病理性原因引起的，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗，如高血钾症患者可通过静脉注射葡萄糖溶液加胰岛素的方式纠正电解质失衡。

建议定期监测心率和血压，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于心血管健康。必要时，应进行进一步的评估，包括超声心动图、甲状腺功能测定和电解质分析等。