人体缺钾会导致肌肉无力、疲劳、心律不齐、肾功能损害以及代谢性碱中毒。
1.肌肉无力
钾离子是细胞内重要的阳离子之一，参与神经冲动传导和肌肉收缩。缺乏钾可能导致神经-肌肉传递障碍。可表现为四肢麻木、刺痛感或肌肉痉挛等不适症状。
2.疲劳
钾有助于维持正常的神经功能，当体内钾含量降低时会影响能量代谢，导致身体感到疲乏。患者可能会出现持续的体力下降、嗜睡等症状。
3.心律不齐
钾对心脏具有调节作用，低血钾状态会干扰心肌细胞内外电位差，影响心肌兴奋性和传导性，从而引起心律失常。可能引发胸闷、气短、呼吸困难等不适症状。
4.肾功能损害
肾脏是调节体内电解质平衡的重要器官，缺钾状态下，为了维持体内电解质稳定，肾脏需要额外工作以排除多余的钠和水分，这会加重肾脏负担。长期缺钾可能导致慢性肾衰竭，伴随水肿、尿量减少、贫血等现象。
5.代谢性碱中毒
缺钾会引起远端小管上皮细胞分泌氢离子减少，进而抑制碳酸酐酶活性，减少二氧化碳的重吸收，使碳酸氢根离子分泌增多，导致代谢性碱中毒。此病症通常伴有口干舌燥、恶心呕吐、头痛等症状。
建议定期进行血液电解质检查以及保持均衡饮食，避免因缺钾引起的潜在健康风险。
