备孕子宫内膜薄可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜下子宫内膜活检术等方法来治疗。如果症状持续不改善或伴有其他并发症，建议及时就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息来提高身体素质，从而间接影响子宫内膜厚度。适用于无特殊疾病且想通过日常行为改变来辅助受孕的情况。
2.营养补充
增加富含雌激素的食物摄入量，如豆制品等，以促进子宫内膜生长。
对于因营养不良导致的子宫内膜薄具有一定的效果。
3.激素疗法
使用外源性雌激素和孕激素模拟自然周期，促进子宫内膜增生和分泌。适合于因卵巢功能减退引起内膜薄的患者。需在医生指导下使用。
4.中药调理
中医认为子宫内膜薄多由气血不足所致，可通过补益气血的方剂改善情况。对于脾肾阳虚引起的不孕不育症有较好疗效。须由经验丰富的中医师开处方。
5.腹腔镜下子宫内膜活检术
通过微创手术直接观察子宫内膜状况，并取样进行病理分析。此方法主要用于诊断不明原因的月经紊乱或其他生殖系统问题。在特定情况下需要时执行。
子宫内膜薄可能会影响怀孕及着床成功率，建议定期监测内膜厚度，必要时及时就医咨询专业医师的意见。
