轻度胃食管返流可能表现为烧心、胸痛、上腹痛、嗳气、咽喉炎等症状，如果症状持续或加重，建议就医。
1.烧心
轻度胃食管反流时，由于胃酸分泌增多，当胃内容物反流至食管时，会对食管黏膜造成刺激，产生烧心的感觉。烧心通常发生在胸骨后方，有时会向上蔓延到颈部和喉咙。
2.胸痛
胃食管反流病患者由于胃酸逆流入食管，导致局部炎症反应和损伤。这些化学物质可能会直接刺激胸部黏膜，引发胸痛。
胸痛可能位于胸骨后部或两侧，有时可放射至肩胛区。
3.上腹痛
胃食管反流病患者的疼痛主要是由胃酸刺激引起的，这种刺激会导致腹部肌肉紧张和痉挛，从而引发上腹痛。上腹痛是胃食管反流的主要症状之一，疼痛通常集中在剑突下区域。
4.嗳气
嗳气通常是由于胃内压力增加导致的气体从消化道逸出。胃食管反流病患者存在贲门括约肌功能减弱的情况，此时容易出现嗳气的症状。嗳气常伴随着打嗝，发生于胸骨附近。
5.咽喉炎
胃食管反流病患者胃内的食物和胃酸会通过松弛的贲门进入食管，进一步逆流至咽喉部，刺激咽喉黏膜，诱发炎症反应，进而引发咽喉炎。咽喉炎的症状包括咽干、咽痒、声音嘶哑等，这些不适感可能导致咳嗽反射增强。
针对上述症状，建议进行电子胃镜、碳呼气试验、便常规加潜血等检查以评估胃肠道状况。治疗措施可能包括药物治疗如质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂来减少胃酸分泌，以及改变生活方式如避免高脂饮食和饭后适当活动。患者应关注饮食习惯，避免食用辛辣、油腻食品，保持规律作息，确保充足的睡眠时间，以减轻胃食管反流症状。
