舌头溃烂可能是由维生素B缺乏、舌炎、舌部外伤、舌癌、真菌感染引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素B缺乏

维生素B是维持口腔黏膜健康所必需的营养素，缺乏可能导致口腔黏膜脆弱、易发生溃疡。

通过口服维生素B复合制剂如多维元素片来补充缺失的部分。

2.舌炎

舌炎通常由细菌或病毒感染引起，这些病原体对局部组织造成刺激和损伤，导致炎症反应和舌头出现红肿、疼痛等症状。抗生素治疗是常见的治疗方法，例如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物可以抑制或杀死致病微生物，缓解炎症。

3.舌部外伤

舌部受到撞击、咬伤或其他创伤后，会导致局部组织受损，出现疼痛、出血和肿胀，严重时可能出现溃烂。如果外伤较轻，可通过冷敷减轻肿胀。对于较大的伤口，则需要缝合处理。

4.舌癌

舌癌的发生可能与长期吸烟、饮酒以及咀嚼槟榔有关，这些因素都与癌症的发展有关。癌细胞增殖速度快于正常细胞，形成肿瘤样病变，当侵犯到周围组织时，可能会导致舌头溃烂。手术切除是主要的治疗方式，医生会根据病情选择不同的手术方法，比如传统的开放式手术或微创手术。

5.真菌感染

真菌侵入舌头表面并大量繁殖，产生大量的菌丝和孢子，进而导致舌头出现白色假膜覆盖的情况，即表现为白毛舌。此外，还伴有口干、烧心、吞咽困难等症状。患者可在医生指导下使用含漱液进行治疗，常用的有复方氯己定溶液、过氧化氢溶液等。

建议定期进行口腔检查以监测舌头状况，必要时可做血常规、维生素水平检测以及活检等检查。日常生活中注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重舌头不适。