怀孕期间咽喉炎症状加重可以尝试中药调理、含漱剂缓解咽部不适、蒸汽吸入、声休、维生素补充等非药物治疗方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医咨询。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、润喉止咳功效的中药材如金银花、连翘等来缓解症状。适用于孕期因体内激素水平变化引起的轻微咽喉炎症状。
2.含漱剂缓解咽部不适
选用具有局部消炎镇痛效果的含漱剂如复方氯己定溶液，每日多次漱口以减轻咽部不适感。此方法适合于轻度至中度咽喉炎伴有咽部疼痛或灼热感时使用。
3.蒸汽吸入
利用热水蒸发产生的蒸汽对准患处进行呼吸作用，可以起到湿润及舒缓喉咙的作用。对于改善由于干燥空气导致的轻微咽喉刺激性有较好的效果。
4.声休
减少说话次数和音量，让声带得到充分休息，有利于恢复声带功能。适用于妊娠期因过度使用嗓音引起的声音嘶哑或咽喉肿胀等情况。
5.维生素补充
补充维生素C和E有助于增强机体免疫力，并促进黏膜修复；非处方口服维生素片即可满足需求。对于孕期合并有营养不良或免疫低下者，在存在上述适应证下可考虑应用。
孕期咽喉炎需注意避免辛辣食物及烟酒刺激，多饮温水保持喉部湿润。若症状持续不缓解或加重，应及时就医咨询专业医生的意见，以免影响胎儿健康。
