吃饭时舌头中间疼、小便刺痛，可能是外伤、舌炎、口腔溃疡、泌尿系统结石等因素所导致，若症状持续存在，建议患者及时就医，查明病因后进行针对性治疗。

1、外伤：若在吃饭时，食物过于坚硬，导致舌头中间的黏膜组织受到损伤，在吃饭时可出现舌头疼、小便刺痛的症状，此时患者应注意清淡饮食，避免吃过硬的食物，若口腔内存在伤口，可使用碘伏进行消毒;

2、舌炎：如果患者在吃饭时食用刺激性食物，可能导致舌头中间的组织受到刺激，引发舌炎，在炎症的刺激下可出现疼痛症状，严重时可累及小便部位，导致小便刺痛，从而导致吃饭时舌头中间疼、小便刺痛的情况。建议患者平时适当多喝水，注意清淡饮食，少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，可遵医嘱使用牛黄解毒片、桂林西瓜霜含片等药物进行治疗;

3、口腔溃疡：平时饮食过多辛辣、刺激性食物，如辣椒、火锅等，加上平时精神压力过大等，可导致局部出现口腔溃疡，溃疡面一般呈圆形或椭圆形，可出现在舌头部位，若发生在舌头中间，则可能导致吃饭时舌头中间疼、小便刺痛的情况。建议患者及时去医院口腔科进行检查，可在医生指导下使用口腔溃疡散等药物进行治疗;

4、泌尿系统结石：若患者本身患有泌尿系统结石，结石随身体移动可对泌尿系统黏膜造成损伤，在吃饭时结石运动可刺激黏膜表面，导致局部疼痛症状加重，疼痛可放射至舌头中间，导致出现吃饭时舌头中间疼、小便刺痛的情况。建议患者及时去医院检查，在医生指导下使用排石颗粒、热淋清颗粒等药物排石。