巧克力吃多了会拉肚子吗

巧克力吃多了可能会拉肚子。

巧克力中含有一种名为苯乙胺的物质，该物质能够促进肾上腺素的分泌，使心跳加速、血压升高，还会诱发血管舒张，从而引发头痛。此外，巧克力中的脂肪含量较高，如果一次性食用过多，超过了机体的代谢能力，就会造成脂肪堆积在体内无法及时消耗掉，长此以往容易形成肥胖。

若个体本身存在乳糖不耐受或消化系统功能紊乱等基础疾病，则更容易出现腹泻症状。

对于经常发生腹泻的人群，建议减少摄入高脂肪食物和含咖啡因饮料，以降低不适风险。若发现腹泻持续时间较长或伴随严重腹痛等症状，应及时就医诊治。