赤茯苓不是土茯苓，因为它们来源于不同的植物。

赤茯苓取自于真菌茯苓的干燥菌核，而土茯苓则是从百合科植物白背薯蓣的块茎中提取出来的。尽管两者都属于中药范畴，且有一定的药用价值，但在化学成分、药理作用以及临床应用等方面存在着显著的区别。因此，不能将赤茯苓与土茯苓混淆。

此外，需要注意的是，虽然二者均具有一定的药用价值，但不宜自行使用，应在医生指导下使用以避免潜在风险。

在使用赤茯苓或土茯苓时，应确保来源可靠，并注意观察是否出现过敏反应或其他不良反应。同时还要遵循医嘱，合理用药，以免因误用导致不良后果的发生。