风寒感冒一般不具有自愈倾向，但若症状较轻且及时采取措施，则可能较快痊愈；而风热感冒通常难以自愈，需要积极干预以促进病情康复。
风寒感冒是风寒之邪侵袭人体肌表所致，可通过辛温解表药物如荆防败毒散进行治疗，其具有发汗解表的功效，因此有较好的预后效果。而风热感冒是由风热之邪犯肺引起，可选用银翘散加减来疏风散热，但该方剂侧重于清热解毒，不适于直接用于改善风寒感冒的症状，故而难以快速好转。
如果患者在患病期间未能及时调整治疗方案或出现并发症，可能会延长病程，增加治愈难度。
针对风寒感冒与风热感冒的诊断和治疗需由专业医生进行评估，避免不当用药导致病情恶化或延误恢复时间。日常生活中，建议患者注意保暖，调整饮食结构，适当摄入新鲜水果蔬菜，有助于机体健康。
