成人晚上打呼噜可以通过雾化吸入治疗来缓解。

因为雾化能降低咽部及上气道黏膜充血、水肿的程度,进而使气道开放度增加,呼吸更加顺畅,以此达到辅助缓解打呼噜的目的。
如果患者存在慢性鼻炎或过敏性鼻炎等疾病时,则需要使用激素类药物进行治疗,如地塞米松、氢化可的松等。此类药物具有抗炎作用,能够减轻鼻腔内的炎症反应,从而改善通气状况。
对于打呼噜症状明显的患者,建议避免睡前饮酒以及食用高脂肪食物,以减少上呼吸道肌肉松弛导致的阻塞性睡眠呼吸暂停。同时,保持良好的睡眠姿势也有助于改善症状。
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