包皮过长导致的包皮垢可以通过包皮环切术、中药外敷、抗感染药物治疗、局部清洁护理、生活方式调整等方法进行治疗。

1.包皮环切术

通过手术切除过长的包皮，减少积聚在包皮内表面的污物，从而降低细菌滋生的风险。适用于反复发生包皮龟头炎、长期存在大量包皮垢等患者。

2.中药外敷

使用具有清热解毒功效的中药外敷于患处，可辅助缓解炎症反应及不适症状。对于轻度至中度包皮垢引起的瘙痒、红肿等症状有效。

3.抗感染药物治疗

根据致病菌选择合适的抗生素口服或外用，如氟喹诺酮类、β-内酰胺类等，以控制或消除感染。针对有明确感染征象但无严重并发症者。需监测药物敏感性及副作用。

4.局部清洁护理

每日使用温和无刺激性的肥皂水清洗阴茎及周围区域，并保持干燥。适合所有人群日常维护个人卫生所采用的基本措施。

5.生活方式调整

改善生活习惯，如勤换内裤、避免过度清洁等，有助于减少微生物定植。适用于希望优化私处环境但不涉及特定疾病状态的人群。

建议定期检查包皮长度，以便及时发现异常情况。同时，应确保术后伤口部位清洁干燥，以免感染。