排毒祛湿贴对于祛湿是有一定作用的。

中医认为，体内的水液代谢障碍会导致湿邪内生，从而引发一系列病症。而排毒祛湿贴中的药物成分能够调节体内的气血运行，促进水分代谢，有助于消除湿邪。

但需注意的是，如果患者存在脾胃虚弱等问题，应谨慎使用此类外敷产品，以免加重病情。

此外，对于体内湿气过重的人群而言，还可以通过饮食调理、适量运动等方式来改善症状。

日常生活中，建议患者适当食用红豆薏米粥等具有祛湿功效的食物，并保持规律作息，避免过度疲劳，以利于身体恢复健康状态。