耳石症的症状轻重因人而异，与耳石位置及患者个体差异有关。

耳石症是由于耳石脱离正常位置进入半规管所致，当头部活动尤其是翻身时，会导致耳石刺激前庭感受器，出现眩晕、恶心呕吐等症状。其症状的严重程度取决于耳石的位置和数量，以及患者的个体反应。

耳石症还可能伴随恶心、呕吐等消化

系统症状，这些症状通常是因为内耳淋巴水肿压迫迷路神经导致的。

对于耳石症患者，建议避免剧烈头动，以减少耳石移位引起的症状发作。日常生活中应保持良好的睡眠姿势，避免长时间一个姿势不动，也有助于预防耳石症的发生。