在北京协和医院、北京大学人民医院、北京妇产医院、北京301医院、北京肿瘤医院等综合性的大型医院看乳腺增生是比较好的，这些医院在乳腺疾病领域具有较高的专业水平和丰富的诊疗经验。
1.北京协和医院
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的大型综合性三级甲等公立医院。协和医院擅长心血管疾病、消化系统疾病及妇科疾病的诊治，其综合实力在国内享有盛誉。
2.北京大学人民医院
北京大学人民医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合医院。该医院专注于心脑血管病、呼吸系统疾病以及骨科疑难杂症的诊疗，具有较高的学术水平与影响力。
3.北京妇产医院
北京妇产医院是以妇科、产科为重点发展方向的专科医院。该医院在妇科内分泌、不孕不育等领域处于国内领先地位，拥有先进的设备和技术力量。
4.北京301医院
北京301医院是中国人民解放军总医院，集医疗、教学、科研于一体。该医院在创伤外科、泌尿外科等方面实力雄厚，在国内外享有较高声誉。
5.北京肿瘤医院
北京肿瘤医院是集医疗、教学、科研于一体的大型三级甲等肿瘤专科医院。该院在恶性肿瘤的诊断、治疗方面有独到之处，尤其在肺癌、结直肠癌等领域的研究居于国际先进水平。
乳腺增生患者应定期进行自我检查，注意乳房肿块的变化情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以减少症状的发生。