北京看乳腺的正规医院排名榜中，北京协和医院、北京大学人民医院、北京积水潭医院、首都医科大学附属北京妇产医院、北京友谊医院位列前五名。

1.北京协和医院

北京协和医院是综合性的三级甲等医院，在医疗技术、设备及服务等方面均处于领先地位。其乳腺科在国内外享有盛誉，擅长各类乳腺疾病的诊治，且具备开展复杂手术的能力。

2.北京大学人民医院

北京大学人民医院是一所集医疗、教学与科研为一体的大型综合性医院，设有乳腺外科，为患者提供专业的乳腺疾病诊疗服务。医院的乳腺外科团队经验丰富，能够熟练地进行各种乳腺疾病的诊断和治疗，包括良性肿瘤切除术、乳腺癌治疗术等。

3.北京积水潭医院

北京积水潭医院是一家以骨科、烧伤科为重点专科的三级甲等医院，同时也提供乳腺相关医疗服务。该院的乳腺外科专注于各类乳腺疾病的诊治，尤其在乳腺微创手术方面具有独到的技术优势。

4.首都医科大学附属北京妇产医院

首都医科大学附属北京妇产医院是一家专门从事妇科、产科以及计划生育等领域研究与诊治工作的医疗机构，同时开设有乳腺科门诊。该医院的乳腺科致力于对女性常见病、多发病如乳腺增生症、乳腺纤维瘤等进行规范化管理，并开展了多项新技术新项目。

5.北京友谊医院

北京友谊医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合医院，设有乳腺外科，可满足患者的各种乳腺健康需求。该医院的乳腺外科拥有先进的诊疗设备和技术手段，能够准确诊断并有效处理各种乳腺疾病，确保患者的健康安全。

建议定期自我检查乳房，若发现异常肿块或乳头溢液等情况，应及时就医。平时应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于降低乳腺疾病的风险。