北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、北京同仁堂医院、首都医科大学附属北京安贞医院是北京治疗抑郁症排名比较好的医院，这些医院在抑郁症的诊断和治疗方面具有较高的专业水平和丰富的经验。
1.北京安定医院
北京安定医院是北京市的一所三级甲等精神病专科医院，致力于各类心理障碍、精神疾病的诊疗。该院以神经内科为特色，擅长于各种神经系统疾病及精神类疾患的诊治，且拥有先进的设备与技术优势。
2.北京大学第六医院
北京大学第六医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合性医院，也是全国重要的精神卫生专业机构之一。医院重点发展了精神医学、临床心理学、康复医学等领域，在抑郁症及其他精神类疾患的诊断与治疗方面具有较高水平。
3.北京回龙观医院
北京回龙观医院是一家三级甲等精神卫生医疗机构，提供全方位的精神健康服务。该院专注于抑郁症及相关心理问题的研究与治疗，具备专业的团队和先进的设施。
4.北京同仁堂医院
北京同仁堂医院是一家集医疗、教学、科研为一体的综合医院，设有精神科等多个科室。该医院的精神科在传统中医药疗法的基础上融合现代医学理念，针对抑郁症等心理问题有独特的治疗方法。
5.首都医科大学附属北京安贞医院
首都医科大学附属北京安贞医院是一家三级甲等综合医院，设有心理咨询门诊，可为患者提供抑郁症相关咨询。该医院的心理咨询师接受过系统培训，能够运用多种方法帮助患者应对抑郁情绪，同时医院还与多家知名心理健康机构合作，为患者提供全方位的支持。
抑郁症患者应关注睡眠质量，保持规律作息，适当进行户外活动如散步或轻度运动，有助于改善症状。