每到下午就头痛耳鸣可能是睡眠障碍、低血糖、偏头痛、高血压、颅内压增高等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑未能充分休息和恢复，导致白天疲劳、注意力不集中和认知功能下降，从而出现头痛和耳鸣的症状。改善睡眠卫生习惯，如规律作息时间、减少咖啡因摄入等非药物治疗方法有助于缓解症状。
2.低血糖
低血糖是指血液中的葡萄糖水平过低，当低血糖发生时会导致交感神经系统兴奋性增加，引起头痛、心悸、出汗等症状。对于糖尿病患者，可通过调整饮食结构或使用胰岛素泵控制血糖水平。
3.偏头痛
偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，其发作可能与遗传、环境因素以及神经递质异常有关。这些因素导致颅内外动脉收缩和舒张功能障碍，进而诱发头痛。非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬可用于轻度至中度偏头痛的急性治疗。
4.高血压
血压持续升高可使脑血管壁压力增大，长期如此可能会导致脑血管痉挛甚至破裂出血，引起头痛、眩晕等症状。生活方式干预是首选疗法，包括戒烟限酒、均衡饮食和适量运动；药物治疗则需遵医嘱服用降压药如硝苯地平、卡托普利等。
5.颅内压增高
颅内压增高可能是由于肿瘤、感染或其他原因引起的脑组织体积增加或脑脊液循环受阻，导致颅腔内容积减小而引起的压力上升。颅内压增高会引起头痛、恶心呕吐、耳鸣等症状。针对颅内压增高的治疗通常需要医生开具处方并监测下进行，例如甘露醇注射液、呋塞米片等药物可以降低颅内压。
建议定期进行头部影像学检查，如MRI以评估颅内压变化情况。日常生活中应保持充足睡眠，避免过度劳累，同时注意饮食平衡，避免长时间处于高糖状态。
