肛门指检后一般没有损害。

肛门指检是通过戴手套、润滑手指后将食指伸入肛门内触摸检查的一种简便易行的方法，以了解直肠下段及盆腔的情况，操作中并不会对肛门部位造成额外的物理压迫或机械性损伤，因此不必过于担心。但若在指检后出现持续疼痛或其他不适症状，则应及时向医生咨询。

如果在指检过程中发现异常肿块或炎症等病变，还应进一步完善影像学检查，如直肠镜检查、超声波检查等，以明确诊断。

在进行肛门指检时，应避免紧张，配合医生指示完成动作，并注意术后保持局部清洁干燥，以免感染。日常生活中患者还要注意饮食调理，多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，有利于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。