防小儿皮肤过敏，要忌口的食物主要包括辛辣、刺激性食物，以及可能引起过敏的食物、海鲜类食物、菌类食物等。避免出现皮肤过敏，而引起身体不适。
1、辛辣、刺激性食物：比如辣椒、火锅、葱、芥末等，如果小儿皮肤过敏后吃辛辣、刺激性食物，容易导致血液循环加快，从而加重过敏症状，不利于皮肤恢复;
2、可能引起过敏的食物：小儿皮肤过敏可能是由于食入或者吸入过敏原导致，如果吃了可能引起过敏的食物，如鱼、虾、鸡蛋、牛奶等，有可能会导致皮肤过敏加重，皮肤瘙痒、红肿等不适症状;
3、海鲜类食物：如果小儿对海鲜类食物过敏，比如虾、蟹、花蛤等，也有可能出现皮肤过敏症状，皮肤瘙痒、红肿等症状加重;
4、菌类食物：小儿皮肤过敏也可能是皮肤受到真菌或细菌感染导致，如果吃了被真菌或细菌感染的食物，如被真菌感染的头孢克肟分散片等，有可能影响到皮肤的恢复，甚至加重皮肤瘙痒等症状;
5、其他：小儿皮肤过敏时，还要避免吃可能引起过敏的坚果类食物，如核桃、开心果、松子等。
此外，小儿皮肤过敏期间，建议多吃含维生素C丰富的食物，如橙子、猕猴桃等。维生素C具有抗氧化的作用，对于皮肤过敏有一定的预防作用。还要多吃含有纤维素丰富的食物，如韭菜、芹菜等，有助于保持大便通畅，预防小儿皮肤过敏加重。
