食牙磨损严重可以考虑采取饮食调整、牙齿修复、牙周保健、钙质补充、激光治疗等治疗措施。
1.饮食调整
通过调整饮食结构，减少硬质食物摄入，以减轻牙齿磨损。适用于因不良生活习惯导致的轻度牙齿磨损患者。
2.牙齿修复
牙齿修复包括填充、冠修复等手段，旨在恢复受损牙齿的形态和功能。适用于因龋齿或其他外伤引起的牙齿磨损。
3.牙周保健
定期洁牙、使用牙线及软毛牙刷可改善口腔卫生，预防进一步磨损。适合所有存在轻微至中度磨损风险的人群。
4.钙质补充
增加钙质摄入可以帮助强化牙釉质，减缓磨损速度。针对有骨质疏松风险或正在经历快速磨损者有益。
5.激光治疗
激光治疗利用高能量光线促进组织再生，可用于治疗某些类型的磨损。目标是缓解疼痛、改善咀嚼功能，并预防进一步恶化。适用于特定类型的重度磨损。
在日常生活中，应避免咬硬物，如坚果壳，以减少牙齿磨损的风险。若磨损情况持续进展或伴有不适，应及时咨询专业牙医，以便获得适当的诊断和治疗。
