消化不良和肠胀气可以考虑使用枳实、厚朴、陈皮、莱菔子、山楂等中成药。由于消化不良和肠胀气可能是多种疾病的表现，建议在使用中成药前就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.枳实

枳实对于饮食积滞引起的腹胀、嗳气等症状有较好的缓解效果。枳实味苦、酸，性寒，因此脾胃虚寒者慎用。

2.厚朴

厚朴适用于胃肠积食所致的腹胀、便秘等不适症状。厚朴不宜长期大量使用，以免引起腹泻、恶心呕吐等副作用。

3.陈皮

陈皮可用于改善因脾运不健导致的食欲减退、腹胀、大便溏泄等症状。阴虚燥咳及气虚下陷者忌服陈皮。

4.莱菔子

莱菔子主治饮食停滞于胃脘所引起的腹胀、嗳气、吞酸、便秘等症。莱菔子具有行气消胀的功效，因此对本品过敏者禁用。

5.山楂

山楂可辅助治疗肉食积滞引起的腹痛、腹胀、纳呆等症状。山楂能促进消化液分泌，故空腹时不宜多食。此外，胃酸过多者也不宜食用。

患者在服用上述提及的药物期间应注意观察自身情况，若出现异常应及时就医处理。针对消化不良和肠胀气的症状，建议调整饮食习惯，减少高脂、高纤维食物的摄入，适量增加水分摄入以促进肠道蠕动。