假性近视眼可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法来恢复视力，通常情况下，8-12岁的儿童视力发育较为正常。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加户外活动时间可以有效缓解眼部疲劳，从而达到预防近视的目的。此方法适合所有在校学生及儿童群体，尤其对于长时间对着电脑、手机的人群效果更为显著。
2.正确的阅读姿势和习惯
正确的阅读姿势和习惯包括坐姿端正、书本离眼睛30-40厘米、阅读时使用台灯等，以减少对眼睛的伤害。
这些措施有助于改善眼睛的调节功能，减轻视疲劳，适用于长时间看书学习的人群。
3.眼镜矫正
眼镜矫正是一种常见的光学仪器矫正方法，通过配戴合适度数的眼镜来调整光线进入眼内的聚焦点，使外界物体成像清晰于视网膜上。该方法适合有明确屈光不正的人群，如近视、远视患者。在医生指导下定期更换合适的镜片是必要的。
4.视觉疗法
视觉疗法包括注视训练、集合训练和散开训练等，旨在提高眼球协调运动能力，改善视觉功能。此方法适合因调节不足引起的假性近视患者。需在专业人士监督下定期进行。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术包括激光角膜屈光术和晶状体置换术等，通过改变角膜曲率或植入人工晶状体来纠正不正常的屈光状态。该方法适用于成人，存在稳定的屈光不正且无其他禁忌证者。术后需注意遵循医嘱进行复查和护理。
需要注意的是，以上列出的方法均为非药物干预措施，若儿童年龄超过18岁且视力仍未恢复正常，则建议前往专业眼科医院进行屈光矫正手术评估。
