月经期不宜服用乌灵胶囊，因为乌灵胶囊中的乌灵菌粉可能会导致内分泌紊乱，从而影响月经周期和经血量。
乌灵胶囊中的乌灵菌粉属于滋补类中药，其具有一定的激素样作用，可能导致体内雌激素水平波动，进而干扰正常的月经生理过程。
此外，乌灵胶囊还具有镇静催眠的作用，对于存在痛经及经期头痛的女性而言，服用后可能会加重疼痛症状。
如果患者在月经期间出现失眠、焦虑等症状时，可考虑使用乌灵胶囊改善病情，但需注意个体差异。
月经期间，应避免使用可能影响内分泌的药物，以减少月经异常的风险。同时，建议女性平时适当运动，提高身体免疫力，还要规律作息，保证充足的睡眠时间。
