虚胖通常表现为肥胖、乏力、嗜睡、气短、舌苔厚腻等症状，如果这些症状持续存在，建议就医进行进一步的诊断和治疗。
1.肥胖
肥胖通常是因为热量摄入大于消耗，导致体内脂肪积累过多。
当机体摄入的能量超过身体所需时，多余的能量会以脂肪的形式储存起来，进而导致体重增加和肥胖。肥胖患者的典型体征是体重明显超出正常范围，伴随腰围增粗、腹部脂肪堆积等现象。
2.乏力
由于能量代谢异常，机体为了维持生命活动需要持续消耗脂肪储备来获取能量，从而导致肌肉疲劳和乏力。这种症状往往出现在日常活动中，患者可能感到比一般人更容易疲劳，尤其是在进行体力活动后。
3.嗜睡
肥胖可能导致睡眠呼吸暂停综合症，影响睡眠质量，白天出现疲乏、嗜睡等症状。肥胖者可能会发现，在晚上睡觉时容易打鼾，有时甚至会出现短暂的呼吸停止，这会导致睡眠中断，使人感到疲惫不堪。
4.气短
肥胖可导致胸壁周围脂肪增多，压迫肺组织，减少有效肺容量，引起通气障碍，从而引发气短的症状。肥胖患者在轻微体力活动时就会感到呼吸急促，严重时甚至静息状态下也会出现这种情况。
5.舌苔厚腻
中医认为舌苔白而厚腻多由脾虚湿盛所致，脾主运化水液，若脾失健运则水湿不化，积聚于体内形成痰湿，表现为舌苔厚腻。舌苔白而厚腻还可能伴有口淡无味、食欲减退、大便稀溏等症状。
针对上述症状，建议可以进行血糖检测、血脂分析等实验室检查以及超声心动图、胸部X线检查等影像学评估。治疗措施包括饮食疗法和运动疗法相结合，必要时可在医生指导下使用奥利司他胶囊、阿卡波糖片等药物控制体重。同时，应避免高脂、高糖食物，保持规律作息，有助于改善相关症状。
