保定精神医院

抑郁症患者不能吃什么

2023-12-26 举报/反馈
许医生 精神科
擅长:精神分裂症、精神障碍、癫痫、双相情感障碍、抑郁症、心理障碍、躁狂症、焦虑症、人格分裂等重症精神心理疾病。
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抑郁症患者在饮食上应该注意避免摄入过多的咖啡因和酒精。咖啡因是一种刺激性物质,可以增加人体的兴奋感,从而加重抑郁症状。酒精是一种中枢神经系统抑制剂,可以影响患者的情绪和思维,使抑郁症状加重。此外,抑郁症患者还应避免摄入过多的糖分和加工食品。高糖饮食会使血糖水平快速升高并迅速下降,导致情绪波动和能量不足。加工食品通常含有较多的反式脂肪和添加剂,对身体和心理健康都不利。因此,合理的饮食调整对抑郁症患者的康复至关重要。
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