膝盖水肿可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、关节镜手术等方法进行治疗。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管,减少组织液渗出,从而缓解肿胀。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期的轻微肿胀,能有效控制炎症反应。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和肿胀。常见药物包括布洛芬、萘普生等。此类药物可用于轻度至中度膝关节肿胀伴有明显疼痛的情况。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以达到消炎止痛的目的。常用于类风湿性关节炎、骨关节炎等引起的肿胀及积液。此方法适合于特定疾病导致的膝关节长期反复性肿胀。
4.关节保护剂
关节保护剂能够减缓软骨破坏进程,具有一定的抗炎效果,有助于改善肿胀症状。例如硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等。对于存在退行性关节病的患者,服用上述药物有利于延缓病情进展。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术,在直视下清除关节内的损伤结构,恢复关节正常解剖关系的一种方法。如半月板撕裂、滑膜皱襞综合征等可通过关节镜手术解决。当保守治疗无效且明确诊断为器质性疾病时,可考虑采用关节镜手术治疗。
针对膝盖水肿,应避免剧烈运动,以免加重肿胀,影响血液循环。同时注意休息,适当抬高患肢,促进血液回流,有利于缓解不适症状。